Rennrad-Technik Workshops bei TRENGA DE Hamburg-Harburg

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UweK
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Rennrad-Technik Workshops bei TRENGA DE Hamburg-Harburg

Beitragvon UweK » 15.01.2017, 15:07

Wie auch in den vergangenen Jahren bietet TRENGA DE Hamburg-Harburg auch in diesem Frühjahr wieder Technik vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen an. Kurs 1: Rennrad-Technik für Einsteiger, Kurs 2: Rennrad-Technik für Fortgeschrittene, Kurs 3: Rennrad-Technik für Einsteigerinnen (nur für Frauen) und Kurs 4: Laufradbau.

Im Einzelnen werden die folgenden Workshops angeboten.

Die Anmeldungen unter Angabe von Termin und Kurs-Wunsch per Email an info@trenga.de

Mittwoch 15. Februar in HARBURG

Kurs 1: Rennrad-Technik für Einsteiger
allgemeine Rennradtechnik – Einstellung Schaltung + Bremse, Einstellung Lenker/Vorbau/Sattel/Sattelstütze (Sitzposition), grundlegende Pflege- und Wartungsarbeiten, Tipps zu Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Kurs 2: Rennrad-Technik für Fortgeschrittene
Rennrad-Technik für Fortgeschrittene – Schaltung / Bremse / Antrieb / Lager / Systemlaufräder, Montage und Einstellung, Pflege und Wartung, elektronische Schaltung (Shimano DI2), Tipps zu Werkzeug und Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Mittwoch 22. Februar in HARBURG

Kurs 1: Rennrad-Technik für Einsteiger
allgemeine Rennradtechnik – Einstellung Schaltung + Bremse, Einstellung Lenker/Vorbau/Sattel/Sattelstütze (Sitzposition), grundlegende Pflege- und Wartungsarbeiten, Tipps zu Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Kurs 2: Rennrad-Technik für Fortgeschrittene
Rennrad-Technik für Fortgeschrittene – Schaltung / Bremse / Antrieb / Lager / Systemlaufräder, Montage und Einstellung, Pflege und Wartung, elektronische Schaltung (Shimano DI2), Tipps zu Werkzeug und Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Kurs 3: Rennrad-Technik für Einsteigerrinnen – Workshop für Frauen
Auf vielfachen Wunsch bieten wir wieder einen Einsteiger-Workshop an, speziell für Frauen die bisher keine oder wenig Berührung mit Rennradtechnik hatten.
Grundkenntnisse zur Rennrad-Technik – Ergonomie und Sitzposition, Schlauch und Reifenwechsel, grundlegende Pflege- und Wartungsarbeiten, Tipps zu Bekleidung/Helme/Schuhe + Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Mittwoch 1. März in HARBURG

Kurs 1: Rennrad-Technik für Einsteiger
allgemeine Rennradtechnik – Einstellung Schaltung + Bremse, Einstellung Lenker/Vorbau/Sattel/Sattelstütze (Sitzposition), grundlegende Pflege- und Wartungsarbeiten, Tipps zu Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Kurs 2: Rennrad-Technik für Fortgeschrittene
Rennrad-Technik für Fortgeschrittene – Schaltung / Bremse / Antrieb / Lager / Systemlaufräder, Montage und Einstellung, Pflege und Wartung, elektronische Schaltung (Shimano DI2), Tipps zu Werkzeug und Zubehör
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Kurs 4: Laufradbau
Aufspeichen + Zentrieren – jeder Teilnehmer baut ein komplettes Laufrad
Beginn: 19:00 Uhr, Ende: ca. 21:30 Uhr, Teilnahmegebühr: 10€

Die Anmeldungen unter Angabe von Termin und Kurs-Wunsch per Email an info@trenga.de
1. Vorsitzender HFS - Helmuts-Fahrrad-Seiten e.V.

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