Mit Anke und Dr. Schmerz vom TV Meckelfeld
Bevor wir Bahnen in -Over- mieten, die Unterwasserkamera in Stellung bringen, die Details ausarbeiten, die Frage an Euch:
„Besteht Interesse an diesem Angebot?“
„Ich könnte ja mal...“ ist uns zu wenig, echtes Interesse sollte schon vorliegen!
Gedanken dazu:
Fast jeder Sportler hegt den Wunsch, einmal an einem Triathlon teilzunehmen. Das Radfahren ist kein Thema, beim Laufen wird’s vielleicht schon schwieriger aber beim Schwimmen, da hört bei vielen der Spaß auf. Eigentlich schade, denn Schwimmen ist ein toller Sport; vorausgesetzt, man beherrscht die Technik zumindest etwas. Oberrohr, STI und 42:17 sind klar, aber wer weiß schon etwas mit -Wasserlage-, -hohem Ellenbogen- oder -Atemzeitpunkt- anzufangen?
Anke (C-Lizenz Triathlon und mit dem Können ausgestattet sich auf „Anfänger“ einzustellen) und Dr. Schmerz (C-Lizenz Schwimmen (1994) und Triathlon (1993), Deutscher Staffelmeister 4x200 Brust) wollen Euch helfen, -das Kriegsbeil mit dem Wasser zu begraben-.
Zu kostbar ist die Trainingszeit, um wie Puh der Bär durch`s Wasser zu strampeln, während Lieschen Müller im Bruststil und grüner Badehaube locker an Dir vorüberzieht.
Was geht an einem Sonnabend oder Sonntag, in 2 Gruppen a 6 Teilnehmer, nach einer kurzen Besprechung, über ca. 5 h ab:
1. Praxis: Aufnahme Ist-Zustand
2. Theorie: Grundsätzliche Infos zum (Kraul) Schwimmen.
3. Praxis: Übungsreihe Freistil
4. Praxis: Aufnahme Ist-Zustand
5. Theorie: Besprechung Aufnahmen
6. Praxis: Abschließende, vertiefende Schwimmeinheit
7. Theorie: Abschlussbesprechung
Wir erwarten nicht, dass Ihr im Anschluss zu Wassermännern und Wassernixen geworden seid, aber Puh der Bär sollte Vergangenheit sein!
Voraussetzung zur Teilnahme:
25 m Kraul ohne Pause
100 m Kraul, langsamer als ca. 1:30
Zeitpunkt: Frühjahr 2012
Kostenpunkt: 35,- Euro, inkl. Eintritt, Getränke usw.
Achtung! Das geliebte Fahrrad braucht Ihr für dieses Seminar nicht mitzubringen!!!
Anke und Dr. Schmerz
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