Armin und Iris Raible schrieben:
Fahrtechnikseminar mit dem Crosser als Vorbereitung auf die Straßensaison
Gerade jetzt werden viele Kilometer trainiert, dabei kommt ein Fahrtechniktraining viel zu kurz. Aber gerade auch die Fahrtechnik kann man gar nicht genug üben, deshalb biete ich im Februar nochmals solch ein Seminar an.
Techniktraining auf dem Rad, für eine sichere Straßensaison – das geht am besten im Gelände mit dem CycloCrosser! Die Gründe sind einfach, dass Gelände und die Schwierigkeiten können individuell und herausfordernd gestaltet werden und ein wenig wärmer ist es im Gelände auch. Es gibt da eine einfache Regel: Je besser die Fahrtechnik im Gelände – desto besser und souveräner auch auf der Straße!
Inhaltlich geht es um z. B. das Finden der optimalen Kurvenlinie, verschiedene Untergründe, das Überfahren von Wurzelpassagen und auch um das richtige Reagieren, sollte man mal ans Hinterrad des Vordermannes geraten. Ergänzt wird das Seminar wieder durch qualifizierte Tipps zum Thema Ernährung durch Iris. Thema diesmal: Kilokalorien?
Wer darf / kann mitmachen? Alle die Ihre Fahrtechnik verbessern wollen. Achtung, Seminar auf max. 10 Teilnehmer begrenzt!!!
Termine: 3. und 17. Dezember 2011, weitere Termine folgen
Zeit: Jeweils 10°° bis ca. 16°° Uhr
Euipment: Am besten mit dem Crossrad – Mountainbike geht auch. Wichtig ist entsprechende Kleidung (Helm nicht vergessen).
Standort: Hof & Gut Stub´n, Itzenbüttel bei Jesteburg
Praxis: Jesteburger Wald / Klecker Wald / Buchholzer Wald
Teilnehmerbeitrag: 60 €, inkl. sportartgerechter Trainingsverpflegung
Mittagessen: „Alles was gut schmeckt aus biologischem Anbau“ ab 6 €
Fragen und Anmeldung: Cycling-Training-Nordheide (ät) gmx.de
Fahrtechnikseminar mit Crosser, Jesteburg 12'11 (Vorschau)
Fahrtechnikseminar mit Crosser, Jesteburg 12'11 (Vorschau)
Zuletzt geändert von Helmut am 18.12.2011, 09:32, insgesamt 6-mal geändert.
Wenn's um die Wurst geht, sollte man gut abschneiden.
- dirksen1
- Weltbeherrscher und Psychopath
- Beiträge: 1401
- Registriert: 09.11.2009, 12:06
- Wohnort: Peine-Handorf
- Kontaktdaten:
Hallo,
klingt ja wirklich gut, aber so zum Ende der Cross-Saison ein bisschen spät, zumindest für diejenien wie mich, die im Sommer 95% Rennrad fahren.
Ok, böse Zungen werrden das Ende der Cross-Saison mit dem Liefertermin für Stevens-Bikes gleichsetzen
...aber lassen wir das...
Gibt es ein Cross-Technik-Seminar noch in 2011?
Viele Grüße
Andre
klingt ja wirklich gut, aber so zum Ende der Cross-Saison ein bisschen spät, zumindest für diejenien wie mich, die im Sommer 95% Rennrad fahren.
Ok, böse Zungen werrden das Ende der Cross-Saison mit dem Liefertermin für Stevens-Bikes gleichsetzen
...aber lassen wir das...
Gibt es ein Cross-Technik-Seminar noch in 2011?
Viele Grüße
Andre
ES LIEGT NIE AM RAD!
- Thali
- A-Lizenz-Schreiber
- Beiträge: 646
- Registriert: 26.04.2006, 16:20
- Wohnort: HH-Ottensen
- Kontaktdaten:
Re: Fahrtechnikseminar mit Crosser 02/03'11, Jesteburg (Vors
Hört sich doch gut an, merk ich mir mal vor. Muss erst noch meinen Crosser bekommen - der ist noch beim Hufschmied in AachenArmin und Iris Raible hat geschrieben:Techniktraining auf dem Rad, <b>für eine sichere Straßensaison</b> – das geht am besten im Gelände mit dem CycloCrosser! Die Gründe sind einfach, dass Gelände und die Schwierigkeiten können individuell und herausfordernd gestaltet werden und ein wenig wärmer ist es im Gelände auch. Es gibt da eine einfache Regel: Je besser die Fahrtechnik im Gelände – desto besser und souveräner auch auf der Straße!
http://www.radsport-lenzen.de/lenzenrae ... /index.php
Die schaffen es zumindest noch in dieser Saison zu liefern, mit Wunschfarbe, in ca. 14 Tagen. Mittwochs gehen die Rahmen immer zum Lackieren.
Altona skal være Dansk
- Rheuma Kay
- B-Lizenz-Schreiber
- Beiträge: 57
- Registriert: 29.10.2009, 20:54
Ihr Lieben,
Euer Flehen wurde erhört. Armin hat mir die aktuellen neuen Termine genannt (03. und 17.12.2011).
Neu ist auch, dass die max. Teilnehmerzahl von 12 auf 10 gesenkt wurde. So wird für's gleiche Geld jedem einzelnen Teilnehmer mehr Aufmerksamkeit zu Teil werden.
Weil sonst alles beim alten bleibt, hab ich einfach die aktuellen Daten oben eingefügt und den Fred wieder hochgeholt. Und weitere Termine werden auch noch folgen...
Euer Flehen wurde erhört. Armin hat mir die aktuellen neuen Termine genannt (03. und 17.12.2011).
Neu ist auch, dass die max. Teilnehmerzahl von 12 auf 10 gesenkt wurde. So wird für's gleiche Geld jedem einzelnen Teilnehmer mehr Aufmerksamkeit zu Teil werden.
Weil sonst alles beim alten bleibt, hab ich einfach die aktuellen Daten oben eingefügt und den Fred wieder hochgeholt. Und weitere Termine werden auch noch folgen...
Wenn's um die Wurst geht, sollte man gut abschneiden.
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: Google [Bot] und 1 Gast