Moin
Am 01.07.12 veranstaltet der RSC Wunstorf wieder die/den Steinhudermeer-Weserbergland RTF/Marathon.
Zeitplan
• Start zum Radmarathon: 7:00 - 8:00 Uhr
• Start zur RTF über 160 km: 8:00 - 9:00 Uhr
• Start über 43, 79 & 115 km: 8:00 - 10:00 Uhr
Austragungsort
Stadtschule Wunstorf
Nordstraße 21
31515 Wunstorf
Startgebühren Radtourenfahrt
• BDR-Mitglieder 5 EUR
• Nichtmitglieder 8 EUR
Startgebühren Radmarathon
• BDR-Mitglieder 10 EUR
• Nichtmitglieder 12 EUR
http://www.rscwunstorf.de/veranstaltungen/rtf-marathon
Steinhudermeer-Weserbergl. RTF/Marathon '12, Wunstorf (Vor.)
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Kann ich nur empfehlen
Diese schöne RTF kann ich nur empfehlen. Bin dort sowohl die RTF wie auch schon den Marathon gefahren.
Wenn ich nicht bei der 5 x 10 km-Staffel in Oldenburg aushelfen muß, bin ich dabei, sonst ist meine nächste RTF erst am 15.07. in Hannover. Dort werde ich mich mit meinem Mädel am hinteren Ende des geschlossenen Verbandes tummeln.
Wenn ich nicht bei der 5 x 10 km-Staffel in Oldenburg aushelfen muß, bin ich dabei, sonst ist meine nächste RTF erst am 15.07. in Hannover. Dort werde ich mich mit meinem Mädel am hinteren Ende des geschlossenen Verbandes tummeln.
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Die Ernährung
Der Unterschied zwischen der längsten RTF-Strecke und einem Marathon ist schnell erklärt. Da man für einen Marathon 2 - 3 Stunden länger im Sattel sitzt ist dort die Ernährung unterwegs umpfangreicher. In der Regel wird auf der Marathondistanz ein warmes Essen wie Suppe oder Eintopf an einer Verpflegungsstation gereicht.
Re: Die Ernährung
Das ist längst nicht alles.Radmarathoni hat geschrieben:Da man für einen Marathon 2 - 3 Stunden länger im Sattel sitzt ist dort die Ernährung unterwegs umpfangreicher.
Z. T. erstatten die Vereine den Fahrern Benzin- oder Km-Geld. Es sind um die 50 km mehr Strecke auszukundschaften, auf- und abzuschildern, zwischendrin zu kontrollieren.
Das kostet auch Zeit. Evtl. ist ein weiteres Depot zu besetzen, an den anderen sind längere Zeiträume zu gewährleisten. Es sind also etliche Helferstunden mehr zu leisten.
Auch das gilt es angemessen zu honorieren. Ehrenamtliche arbeiten nicht für Geld, aber nicht unbedingt kostenlos.
Wenn's um die Wurst geht, sollte man gut abschneiden.
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Wetter für Sonntag
17 bis 22° Grad und trocken gemeldet -
das ist doch ideal
m.G.
Stefan
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mit dem blauen Mountainbike fing es an ...
SG-Bomlitz
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